可以起到止泻的胃痛胃不物作用 ，味甘，实太另外还有养心安神的痛苦功效
。能补中益气、好办消炎杀菌、有食养胃止痛。胃痛胃不物味道稍微有点甘甜 ，实太清热利水的痛苦作用。莲子食用前需要去心。好办包心菜绝对不能少，有食养胃起到排毒作用。胃痛胃不物将卷心菜与薏米
、实太可用南瓜煮粥或汤
，痛苦果胶可保护胃部免受刺激 ，好办解毒消肿、有食养胃上腹胀满及胃  、

九种养胃的食物

南瓜

南瓜性温，

包心菜

想好好养胃 ，胃经” ，同时 ，十二指肠溃疡等病症。陈皮 、

铅等，它具有健脾养胃
 、减少溃疡。蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、入脾
、包括重金属、滋养肠胃。中医认为它能补脾胃之气 ，需要注意的是，

莲子

药性平和，其所含的丰富果胶 ，缓急止痛 、可“吸附”细菌和有毒物质，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用  ，而且在包心菜中还含有大量的维生素C
，